【宁静心桥】“我的纸飞机”——考前考后心理疏导

我的纸飞机

“我的纸飞机”帮助孩子们轻松心情应对考试

期中考试常常会令同学们紧张无措，清名桥中学的同学们在心理老师的带领下，把自己的纠结和紧张情绪表达出来，写在纸片上，制成纸飞机来放飞，让飞机将紧张焦虑的情绪带走。

同学们玩得很投入，他们说，折纸飞机放飞的过程本身就很快乐，飞走的坏情绪使得心理上的紧张焦虑得以缓解。

撰稿/摄影：石峻峰
审核：李浩

编辑：朱铭敏

发布：许琦